মাথা ব্যথা কমানোর ১০টি ঔষধের নাম-দোয়া ও ঘরোয়া উপায় কি?

মায়োলাক্স ৫০ এর কাজ কি?

মাথা ব্যথা কমানোর ১০টি ঔষধের নাম মাথা ব্যথা কমানোর দোয়া, ঘরোয়া উপায় ওষুধের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া , ঔষধ খাওয়ার নিয়ম, মাথা ব্যাথার ধরন, মাথা ব্যথার ওষুধ টাফনিল ইত্যাদি সম্পর্কে জানতে চাচ্ছেন তাহলে এই পোস্টটি মনোযোগ সহকারে পড়ুন।

মাথা ব্যাথা আমাদের দৈনন্দিন জীবনের একটি খুবই সাধারণ সমস্যা যা কিছু ওষুধ খেলেই অথবা ঘরোয়া কিছু নিয়ম মেনে চললে ঠিক হয়ে যায়। তবে কিছু ক্ষেত্রে মাথা ব্যাথা বিভিন্ন রোগের লক্ষণ হতে পারে। চলুন তাহলে মাথা ব্যথা কমানোর দশটি ওষুধের নাম সম্পর্কে জেনে আসি।

মাথা ব্যথা কমানোর ১০টি ঔষধের নাম ও খাওয়ার নিয়ম সম্পর্কে জেনে নিন

অনেকেই মাথা ব্যথা কমানোর ১০টি ঔষধের নাম সম্পর্কে জানতে চাই । আমাদের দৈনন্দিন জীবনে মাথা ব্যথা একটি খুবই সাধারণ সমস্যা। বর্তমানে আমাদের বিভিন্ন দুশ্চিন্তা, দূষিত পরিবেশ, শব্দ দূষণ ও বিভিন্ন স্বাস্থ্যগত কারণে মাথাব্যথার সমস্যা হয়ে থাকে। মাথা ব্যথা বড় থেকে ছোট সব ধরনের মানুষের ক্ষেত্রে হয়ে থাকে। আমাদের মাথা ব্যথা বিভিন্ন কারণে হয়ে থাকে এর মধ্যে বেশিরভাগ কারণেই দুশ্চিন্তার কোন ব্যাপার নেই।
migrane-and-headache
তবে কিছু কিছু ক্ষেত্রে মাথা ব্যাথা বড় ধরনের রোগের লক্ষণ হতে পারে। মাথা ব্যথা কোন রোগের জন্য হচ্ছে তা বুঝার জন্য আপনাকে মাথা ব্যথা কতটুকু তীব্র, ধরন কেমন, মাথার কোন অংশে বেশি ব্যথা অনুভব হচ্ছে এবং মাথা ব্যাথার স্থায়িত্ব কত এইসব কিছুর উপরে ভিত্তি করে বিবেচনা করা হয়।
আরও পড়ুনঃ মোনাস ১০ ( monas 10 ) এর কাজ কি?
তবে মাথা ব্যথা কমানোর বাজারে অনেক ভালো মানের ঔষধ পেয়ে যাবেন যেটা আপনার মাথাব্যথা সারাতে খুব ভালো কাজে দেবে। এই আর্টিকেলের মাধ্যমে আমরা মাথা ব্যাথার বিভিন্ন কারণ, মাথা ব্যাথা সারানোর ঘরোয়া উপায়, এর কার্যকরী ঔষধ, এই ওষুধগুলো খাওয়ার নিয়ম পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া ইত্যাদি সম্পর্কে আলোচনা করতে চলেছি। চলুন তাহলে মাথা ব্যথা দূর করার উপায় ১০ টি ঔষুধের নাম সম্পর্কে বিস্তারিত আলোচনা করা যাক।

মাথা ব্যথা কমানোর ১৫টি ঔষধের নাম, কোম্পানির নাম ও জেনেরিক উপাদান সমূহঃ

বর্তমানে বাংলাদেশের বাজারে অনেক ব্র্যান্ডের মাথাব্যথা কমানোর ওষুধ পেয়ে যাবেন। তবে এর মধ্যে আপনার মাথাব্যথার ধরন অনুযায়ী ওষুধ বেছে নিতে হবে তাহলে ভালো উপকার পাবেন। মাথা ব্যাথা হলে কোন প্রকার অবহেলা না করে দ্রুত ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী চিকিৎসা গ্রহণ করুন ও ওষুধ সেবন করুন।
আরো পড়ুনঃ filmet 400 এর কাজ কি?
চলুন তাহলে মাথা ব্যথা কমানোর বাজারে পাওয়া যাওয়া সেরা কিছু ওষুধ সম্পর্কে আপনাদের সাথে আলোচনা করা যাক। এখানে আমরা অনেকগুলো ঔষধ কোম্পানির ব্র্যান্ড , ঔষধের নাম ও ওষুধের ডোজ সম্পর্কে আপনাদের সাথে শেয়ার করবঃ

• (টাফনিল) Tufnil 200mg Tablet স্কাইপ ফার্মাসিটিক্যালস লিমিটেড লিমিটেড। জেনেরিক উপাদান টলফেনামিক অ্যাসিড।
• (টলমিক) Tolmic 200mg Tablet বেক্সিমকো ফার্মাসিটিক্যালস লিমিটেড।
• (টলিফ) Tolfi 200mg Tablet বিনহাম ফার্মাসিটিক্যালস লিমিটেড।
• (প্যারাসিটামল) Paracetamol 500mg Tablet ।
• (অ্যাসপিরিন) Aceclofenac 100mg Tablet জেনেরিক উপাদান acetylsalicylic acid ।
• (আইবুপ্রোফেন) lbuprofen 200mg Tablet স্কয়ার ফার্মাসিটিক্যালস । জেনেরিক উপাদান lbuprofen ।
• (নামিটোল) Namitol 200mg Tablet এসিআই লিমিটেড।
• (নাপা বা নাপা এক্সট্রা) Napa, Napa Extend Tablet বেক্সিমকো ফার্মাসিটিক্যালস লিমিটেড paracetamol ।
• (মিগ্র্যাটল) Migratol 200mg Tablet বিয়াকোন ফার্মাসিটিক্যাল লিমিটেড। জেনেরিক উপাদান টলফেনামিক অ্যাসিড।
• (মিনোপা) Minopa 200mg Tablet এসিআই ফার্মাসিটিক্যালস লিমিটেড জেনেরিক উপাদান paracetamol।
• (আরিন) Arain 200mg Tablet ইনসেপ্টা ফার্মাসিটিক্যাল। জেনেরিক উপাদান lbuprofen
• (লজরিন) Lograin 200mg Tablet ইবনে সিনা ফার্মাসিটিক্যালস লিমিটেড। জেনেরিক উপাদান টলফেনামিক অ্যাসিড।
• (এনিলিক) Anilic 200mg Tablet ড্রাগ ইন্টারন্যাশনাল লিমিটেড । জেনেরিক উপাদান টলফেনামিক অ্যাসিড।
• (মিগরেক্স) Migrex 200mg Tablet ইনসেপ্টা ফার্মাসিটিক্যাল লিমিটেড । জেনেরিক উপাদান টলফেনামিক অ্যাসিড।
• (মাইগান) Mygan 200mg Tablet chemist ল্যাবরেটরীস লিমিটেড। জেনেরিক উপাদান টলফেনামিক অ্যাসিড।

মাথা ব্যথা কমানোর ১০টি ঔষধের নামের তালিকা

প্যারাসিটামল (Paracetamol)

প্যারাসিটামল আমাদের দেশে পাওয়া যাওয়া খুবই পরিচিত ও সহজলভ্য একটি মাথা ব্যাথা দূর করার ঔষধ। এটি সাধারণত ফাস্ট, নাপা নামে পাওয়া যায়। এটি সাধারণত হালকা ও মাঝারি মাত্রার মাথা ব্যথার জন্য ব্যবহার করা হয়। এর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া তেমন নেই বললেই চলে। প্যারাসিটামল আমাদের শরীরের প্রোস্টাগ্লান্ডিনের উৎপাদনের মাত্রা কমিয়ে মাথা ব্যথা প্রশমন করতে সাহায্য করে। এর ব্যবহার প্রাপ্তবয়স্কদের ক্ষেত্রে ৫০০ থেকে ১০০০ মি.গ্রা. ৪ থেকে ৬ ঘন্টা পরপর নিতে হবে। তবে সারাদিনে ৪০০০ মি.গ্রা. এর বেশি প্রয়োগ করা উচিত নয়। প্যারাসিটামল এর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সাধারণত অনেক কম তবে অতিরিক্ত মাত্রায় সেবন করলে লিভারের সমস্যা হতে পারে।

আইবুপ্রোফেন (Ibuprofen)

এটি আমাদের মাথা ব্যাথা দূর করার জন্য খুবই কার্যকর একটি ওষুধ। যা আমাদের মাঝেমধ্যে হওয়া ছোটখাটো মাথা ব্যাথা কমাতে সাহায্য করে। আইবুপ্রোফেন সাধারণত একটি নন স্টেরয়েডাল অ্যান্টি ইনফ্ল্যামেটরি ঔষধ (NSAID) । এই ওষুধটি প্রাপ্তবয়স্কদের ক্ষেত্রে ৪ থেকে ৬ ঘন্টা পর পর ২০০ থেকে ৪০০ মিলিগ্রাম নেয়া যেতে পারে। অতিরিক্ত ডোজ গ্রহণ করলে পাকস্থলীর সমস্যা, আলসার এবং কিডনি সমস্যা হতে পারে।

ন্যাপ্রোক্সেন (Naproxen)

ন্যাপ্রোক্সেন একটি দীর্ঘস্থায়ী মাথাব্যথা বা মাইগ্রেনের সমস্যা জন্য একটি সেরা NSAID ওষুধ। যা দীর্ঘস্থায়ী মাথা ব্যথা বা মাইগ্রেনের জন্য ব্যবহার করা হয়। এটি আমাদের শরীরের বিভিন্ন প্রদাহকে কমিয়ে মাথা ব্যথা অথবা মাইগ্রেনের সমস্যা ভালো করে। ঔষধ টি ২৫০ থেকে ৫০০ মিলিগ্রাম প্রতি ৮ থেকে ১২ ঘন্টা পর পর প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য নেওয়া যেতে পারে। ন্যাপ্রোক্সেন গ্রহণের কিছু পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া দেখা দিতে পারে যেমন কিডনির সমস্যা, পাকস্থলীর সমস্যা ও রক্তপাতের সমস্যা সৃষ্টি হতে পারে।

এসিটামিনোফেন (Acetaminophen)

এসিটামিনোফেন সাধারণত প্যারাসিটামলের একটি বিকল্প ওষুধের নাম। এটি আমাদের মৃদু থেকে মাঝারি ধরনের মাথা ব্যথা ও মাইগ্রেনের জন্য অত্যন্ত কার্যকর। প্রাপ্তবয়স্করা প্রতি ৪ থেকে ৬ ঘন্টা পর পর ৫০০ থেকে ১০০০ মিলিগ্রাম নিতে পারে। তবে মনে রাখতে হবে 24 ঘন্টায় ৪০০০ মিলিগ্রাম এর বেশি সেবন করা উচিত নয়। এর কিছু পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া রয়েছে বিশেষ করে অতিরিক্ত গ্রহণ বা ভুল নিয়মে গ্রহণ এর ফলে লিভারের সমস্যা অথবা কিডনির সমস্যা হতে পারে।

আরো পড়ুনঃ সাফি সিরাপ এর উপকারিতা, সাফি সিরাপ খেলে কি ওজন কমে?

অ্যাসপিরিন (Aspirin)

অ্যাসপিরিন সাধারণত হালকা ও মাঝারি ধরনের মাইগ্রেন বা মাথা ব্যথার জন্য উপকারী। এটি সাধারণত মাথা ব্যথা, জ্বর, হার্ট অ্যাটাক, দাঁতের ব্যথা ও শরীরের যে কোন ব্যথার জন্য কার্যকরী। বাংলাদেশে অ্যাসপিরিন ওষুধটি ডিসপ্রিন নামে পাওয়া যে থাকে। ট্যাবলেটটি খাওয়ার পর খাওয়া উত্তম। এটি আমাদের রক্তের প্লেটলেটের ক্রিয়াকে বন্ধ করতে সাহায্য করে। ওষুধটি সাধারণত ৩২৫ থেকে ৬৫০ মিলিগ্রাম করে ৪ থেকে ৬ ঘন্টা পর পর সেবন করা যেতে পারে।

অ্যাসপিরিন গ্রহণের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া গুলো হলঃ কিডনির সমস্যা, বমি হওয়ার, পেটে জ্বালাপোড়া হওয়া, গ্যাস্ট্রিক, রক্তপাতের সমস্যা ও পাকস্থলীর বিভিন্ন সমস্যা হতে পারে। এটি দীর্ঘদিন ধরে সেবন করলে রক্তপাতের ঝুঁকি বাড়াতে পারে। ১৬ বছরের কম বয়সীদের জন্য ওষুধটি খাওয়া উচিত নয়।

সুমাট্রিপটান (Sumatriptan)

সুমাট্রিপটান একটি ট্রিপটান গ্রুপের ঔষধ যা মাথা ব্যাথা ও মাইগ্রেনের জন্য খুবই কার্যকরী। এই ওষুধটি সাধারণত আমাদের মস্তিষ্কের সেরোটোনিন হরমোন বৃদ্ধির মাধ্যমে মাইগ্রেনের ব্যথা উপশম করতে সাহায্য করে। প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য সাধারণত ২৪ ঘন্টা পর পর ২৫ থেকে ১০০ মিলিগ্রাম ডজে নেয়া যেতে পারে।

সুমাট্রিপটান এর কিছু পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া রয়েছে যেমন মাথা ঘোরা, উদ্বেগ,বমি বমি ভাব ও পেশীর দুর্বলতা হতে পারে। এই ঔষধটি আপনি একজন বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকের প্রেসক্রিপশন অনুযাযী গ্রহণ করা অত্যন্ত জরুরি।

রিজাট্রিপটান (Rizatriptan)

রিজাট্রিপটান একটি ট্রিপটান গ্রুপের মাথাব্যথা বা মাইগ্রেনের সমস্যার জন্য ব্যবহৃত ওষুধ। এটি আমাদের ব্রেনের সেরোটোনিন রিসেপ্টর এর উদ্দিপানা সৃষ্টিতে করে ও মাথা ব্যাথা বা মাইগ্রেনের ব্যথা কমায়।
এই ওষুধটির ডোজ প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য সাধারণত ৫ থেকে ১০ মি.গ্রা. প্রতি ২ ঘন্টা পর পর সেবন করা যেতে পারে। তবে ২৪ ঘণ্টায় সর্বোচ্চ ৩০ মি.গ্রা. এর বেশি খাওয়া উচিত নয়।
রিজাট্রিপটান গ্রহণের ফলে কিছু পার্শ্ব প্রতিক্রিয়ার সৃষ্টি হতে পারে যেমন ক্লান্তি, মাথা ঘোরা, ও মুখের শুষ্কতা হতে পারে।

এর্গোটামিন (Ergotamine)

এর্গোটামিন ক্লাস্টার হেডেক মাইগ্রেনের সমস্যার জন্য জন্য ব্যবহৃত হয়। এটি রক্তনালীর সংকোচন এর মাধ্যমে মাথা ব্যথা কমাতে সাহায়তা করে।
ওষুধটির ডোজ সাধারণত এক ঘন্টা পর পর ১ থেকে ২ মিলিগ্রাম সেবন করতে পারেন। তবে দিনে ৬ মিলিগ্রামের বেশি খাওয়া উচিত নয়।
এর্গোটামিন অতিরিক্ত গ্রহণের ফলে মাথা ঘোরা, বমি ও পাকস্থলীর সমস্যার ঝুঁকি বাড়তে পারে।

ডিক্লোফেনাক (Diclofenac)

ডিক্লোফেনাক NSAID এর একটি মাথা ব্যথার জন্য ব্যবহৃত হওয়া ওষুধ যা আমাদের প্রদাহকে কমিয়ে মাথা ব্যথা থেকে মুক্তি দেয়।
সাধারণত ৫০ থেকে ১০০ মি.গ্রা. প্রতি ৮ থেকে ১২ ঘন্টায় সেবন করা যেতে পারে।
ডিক্লোফেনাক অতিরিক্ত গ্রহণের ফলে কিছু পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি হতে পারে যেমন কিডনির সমস্যা, পাকস্থলীর সমস্যা ও রক্তচাপ বৃদ্ধি হতে পারে।

কেটোরোলাক (Ketorolac)

কেটোরোলাক একটি NSAID যা আমাদের তীব্র মাথা ব্যথার জন্য খুবই কার্যকরী। এটি আমাদের প্রদাহকে কমিয়ে মাথা ব্যথা দূর করে।
প্রাপ্তবয়স্ককরা এর ডোজ হিসেবে ১০ থেকে ৩০ মিলিগ্রাম প্রতি ৬ ঘণ্টায় সেবন করা যেতে পারে। তবে পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া রোধে ৫ দিনের বেশি ব্যবহার করা ঠিক নয়।
বিভিন্ন বিশেষজ্ঞদের মতে কেটোরোলাক ভুল নিয়মে গ্রহণ করলে কিডনির সমস্যা, রক্তপাতের সমস্যা ও পাকস্থলীর সমস্যা হতে পারে।

জ্বর মাথা ব্যাথা কি?

জ্বরের কারণে হওয়া মাথাব্যথা কে সাধারণত জ্বর মাথা ব্যথা বলা হয়। জ্বরের কারণে হাওয়া মাথাব্যথা একটি খুবই সাধারণ ব্যাপার। এটি হওয়ার কারণ সাধারণত শরীরের অতিরিক্ত তাপমাত্রা বৃদ্ধির ফলে আমাদের রক্তনালীর চাপ পরিবর্তন হয় এজন্য মাথাব্যথা সৃষ্টি হয়। শরীরের ভিতরে কোন ধরনের সংক্রমণ হলে এই ধরনের সমস্যা হয়ে থাকে। এর সাধারণত কিছু কারণ আছে যেমনঃ

• ভাইরাস বা ব্যাকটেরিয়ার কারণে হওয়া জ্বর বা সর্দি কাশি
• চিকুনগুনিয়া অথবা ডেঙ্গু রোগ।
• সাইনাসের সমস্যা।
• ঘুমের অভাব বা অতিরিক্ত ক্লান্তি।
• শরীরে পানি শূন্যতা ইত্যাদি।

জ্বর মাথা ব্যাথা হওয়াটা খুবই স্বাভাবিক একটা ব্যাপার। তবে কিছু কিছু ক্ষেত্রে অবশ্যই আমাদের সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে। যেমন কারোর যদি তিন দিনের বেশি জ্বর ও মাথা ব্যাথা থাকে, যদি মাথাব্যথা খুবই তীব্র হয়, চোখে ঝাপসা দেখা, বমি বমি ভাব, চোখের পিছনে ব্যথা শরীরের ব্যথা দিয়ে লক্ষণ দেখলে অবশ্যই ডাক্তারের পরামর্শ নিতে হবে। কেননা এটি ডেঙ্গু সহ বিভিন্ন রোগের লক্ষণ হতে পারে।

জ্বর মাথাব্যথার ওষুধের নাম

জ্বর মাথাব্যথার ওষুধের নাম সম্পর্কে আমাদের ভেতর অনেকেই জানতে চাই। জ্বর মাথা ব্যাথা খুবই সাধারণ একটি রোগ যা খুব কম সময়ের ভেতর বা কিছু ওষুধ সেবনের ফলে কমে যায়। জ্বর মাথা ব্যথা কুমার অনেকগুলো ওষুধ আছে যেমন napa / napa extand, প্যারাসিটামল, অ্যাস পিরিন ইত্যাদি। একসাথে অনেকগুলো মাথা ব্যথার ওষুধ খাওয়া থেকে বিরত থাকুন। জ্বর যদি ১০২ ডিগ্রীর উপরে যায় তাহলে অবশ্যই ডাক্তারের শরণাপন্ন হন।

মাথা ব্যথা ঔষধ খাওয়ার নিয়ম

আমরা অনেকেই কোন না কোন সময় মাথা ব্যাথার সমস্যাই ভুগে থাকি। মাথা ব্যাথা হওয়ার কারণ সাধারণত মানসিক চাপ, বিষন্নতা, ঘুম কম হওয়া, অতিরিক্ত শারীরিক ও মানসিক পরিশ্রম, উদ্বেগ, শারীরিক অসুস্থতা ও ডিহাইড্রেশন ইত্যাদির কারণে হয়ে থাকে। তবে বেশিরভাগ মাথা ব্যথার সমস্যা শুধুমাত্র ওভার দ্য কাউন্টার ঔষুধ ও ও বিশ্রামের মাধ্যমে চলে যায়। তবে ঘন ঘন মাথা ব্যাথা ও দীর্ঘস্থায়ী মাথা ব্যথা ও দুর্বলতা বড় কোন ধরনের রোগের লক্ষণ হতে পারে।
আরো পড়ুনঃ জোভিয়া গোল্ড সিরাপ খেলে কি মোটা হয়?
এই মাথা ব্যাথা কমানোর অনেক ওষুধ বাজারে পাওয়া যায় তবে এই ওষুধগুলো খাওয়ার কিছু নিয়ম আছে। এই নিয়ম না মানলে উপকারের পরিবর্তে অপকারিতার সম্ভাবনা বেশি থাকে। এজন্য আমাদের মাথা ব্যথার ঔষুধ খাওয়ার আগে ঔষুধ খাওয়ার সঠিক নিয়ম জানা গুরুত্বপূর্ণ। চলুন তাহলে এই ওষুধ খাওয়ার কিছু নিয়ম সম্পর্কে জেনে এসে যাকঃ

• তীব্র মাইগ্রেনের ব্যথা বা মাথা ব্যথার জন্য ১ থেকে ২ ঘন্টা পর পর ২০০ মিলিগ্রাম পর্যন্ত ওষুধ নিয়ে যেতে পারে।
• হালকা বা মাঝারি মাথা ব্যথার জন্য ১০০ থেকে ২০০ মিলিগ্রাম ঔষুধ দিনে ৩ বার সেবন করতে পারেন।
• তবে মাথা ব্যথা হলে ওষুধ খাওয়ার আগে ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া উচিত। কেননা ডাক্তার আপনাকে আপনার মাথাব্যথা ধারণ অনুযায়ী ওষুধের ডোজ বা মাত্রা অনুযায়ী ঔষধ প্রেসক্রিপশন করতে পারেন। এছাড়াও সাধারণ মাথাব্যথা আমাদের নিত্যদিনের সঙ্গী এজন্য মাথাব্যথার ওষুধ আমাদের বাসা বাড়িতে প্রতিটা সময় থাকা উচিত।

মাথা ব্যথার বিভিন্ন ধরন

মাথা ব্যথা সাধারণত দুই ধরনের হয়ে থাকে যেমনঃ প্রাথমিক মাথা ব্যথা ও মাধ্যমিক মাথা ব্যাথা।

প্রাথমিক মাথা ব্যাথাঃ প্রাথমিক মাথা ব্যথা হল সাধারণত আমাদের দৈনন্দিন জীবনে একটি খুবই সাধারণ রোগ। এই ধরনের মাথা ব্যাথা সব ধরনের মানুষকে ক্ষেত্রে কম বেশি দেখা যায়। এটি সাধারণত আমাদের মানসিক চাপ, ডিপ্রেশন উদ্বেগ, ঘুম কম হওয়া ও বিভিন্ন খাবার বা ছোটখাটো কারণে হয়ে থাকে। প্রাথমিক মাথা ব্যথা সাধারণত কোন বড় ধরনের অসুস্থ বা রোগের কারণ নয়। তবু আমাদের অনেকের ক্ষেত্রে এটি চিন্তার, দুর্দশা ও অস্থিরতার সৃষ্টি করতে পারে। তবে এই ধরনের মাথা ব্যথার জন্য চিন্তার কোন কারণ নাই সময়ের ব্যবধানে এটি ঠিক হয়ে যায়।

মাধ্যমিক মাথা ব্যাথাঃ মাধ্যমিক মাথা ব্যথা ক্ষেত্রে আমাদের সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত। কেন না এ ধরনের মাথাব্যথা বড় কোন রোগের পূর্বাভাস হতে পারে। এই মাথা ব্যথার কারণে আমাদের ঘাড় ও মাথার চারপাশে প্রচন্ড ব্যথার অনুভূতি সৃষ্টি হতে পারে। ঘাড়ের চারপাশে ব্যথা আমাদের সংবেদনশীল স্নায়ুবিক পেশীর বা রক্তনালীতে প্রবাহ হতে পারে। ফলে এই ব্যথা আমাদের মস্তিষ্কে অনুভুতির সৃষ্টি করতে পারে। এই ধরনের ব্যাথার ক্ষেত্রে আমাদের অবশ্যই দ্রুত ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী চিকিৎসা গ্রহণ করা উচিত। তা না হলে ভবিষ্যতে বড় কোন ধরনের রোগের সৃষ্টি করতে পারে।

সাধারণ মাথা ব্যথার কারণ সমূহঃ

মাথা ব্যথা আমাদের দৈনন্দিন জীবনের খুবই সাধারণ একটি সমস্যা। যা আমাদের কম বেশি সবার ক্ষেত্রে দেখা যায়। এই ব্যথাগুলো সাধারণত বিভিন্ন কারনে হয়ে থাকে। এর কিছু কারণ সম্পর্কে আপনাদের সাথে আলোচনা করা যাকঃ

• মানসিক চাপ, উদ্বেগ, বিষন্নতা বা অতিরিক্ত টেনশন এর কারণে হতে পারে।
• মাইগ্রেনের কোন সমস্যা হলে।
• দীর্ঘ সময় কম্পিউটার অথবা মোবাইল স্ক্রিনে তাকিয়ে থাকলে।
• অতিরিক্ত মানসিক ও শারীরিক পরিশ্রম করলে।
• অনেক ক্ষেত্রে চোখের সমস্যার কারণে মাথাব্যথা হয়ে থাকে।
• অতিরিক্ত ক্যাফিন জাতীয় দ্রব্য গ্রহণ করলে।
• উচ্চ রক্তচাপের কারণে।
• ঘাড়ের পেশীতে টান লাগলে।
• অতিরিক্ত মাত্রায় নেশা জাতীয় দ্রব্য বা অ্যালকোহল সেবন করলে।
• ঘুম কম হলে বা দীর্ঘ সময় না ঘুমিয়ে থাকলে।
• আমাদের সাইনাসের কোন ধরনের সংক্রমণ হলে।
• মাথায় কোন ধরনের আঘাত লাগলে।
• মস্তিষ্কে অতিরিক্ত রক্তচাপ বা রক্তক্ষরণ হলে।
• দীর্ঘ সময় ট্রাভেল বা ভ্রমণ করলে।
• পানি শূন্যতা বা ডিহাড্রেশন এর কারণে।
• শারীরিক ক্লান্তি কারণে।
• কোন ব্যক্তি যদি খুব বেশি মানসিক চাপে থাকে তাহলে তার মস্তিষ্কে এক ধরনের রাসায়নিক পদার্থ নিঃসরিত হয় যা রক্তনালির তাপের উপর প্রভাব সৃষ্টি করে এর ফলে মাথা ব্যথা সৃষ্টি হয়।
• মহিলারা বিভিন্ন ধরনের জন্ম নিয়ন্ত্রণ এর ঔষধ সেবন করে থাকেন এর ফলে মাথা ব্যথা সৃষ্টি হয়।
• উচ্চ শব্দ, উজ্জ্বল আলো ও গন্ধ মাথা ব্যথার কারণ হতে পারে।
• আবহাওয়ার পরিবর্তনের ফলে মাথা ব্যথা হতে পারে।

মাথা ব্যথা কমানোর ঘরোয়া উপায়

উপরে আমরা মাথা ব্যথা কমানোর দশটি ওষুধের নাম সম্পর্কে জেনেছি। চলুন এবার মাথা ব্যথা কমানোর উপায় সম্পর্কে জেনে আসা যাক। মাথা ব্যথা কমানোর ঘরোয়া উপায় সম্পর্কে জানা আমাদের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। 

কেননা ব্যথা কমানোর ঘরোয়া উপায় গুলো জানা থাকলে ঔষধ ছাড়াই খুব দ্রুত আমরা মাথা ব্যাথা উপশম পেতে পারি। মৃদু বা মাঝারি ধরনের মাথা যন্ত্রণার জন্য ঘরোয়া উপায় গুলো জানা অনেক ক্ষেত্রে উপকারী। চলুন তাহলে মাথা ব্যাথা কমানোর ১০ টি উপায় সম্পর্কে জেনে আসা যাক।
আরও পড়ুনঃ

• ঘুম আমাদের মস্তিষ্কের কার্যক্ষমতাকে সচল রাখার জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ ও অপরিহার্য একটি প্রক্রিয়া। অপর্যাপ্ত ঘুম আমাদের মাথা ব্যাথা সৃষ্টির অন্যতম কারণ হতে পারে। এজন্য মাথাব্যথা কমানোর উপায় হিসেবে ঘুম অপরিহার্য।
• পর্যাপ্ত পরিমাণে পানি পান না করলে আমরা ডিহাইড্রেশনে ভুগে থাকি। আর এই ডিহাইড্রেশন আমাদের মাথা ব্যথার অন্যতম কারণ। তাই মাথা ব্যাথা দূর করতে পর্যাপ্ত পরিমাণের পানি পান করুন।
• অনেক সময় ক্লান্তির ফলে আমাদের মাথা ব্যাথা হয়ে থাকে। এজন্য পর্যাপ্ত বিশ্রাম নিলে মাথা ব্যাথা কমতে পারে।
• কপাল, মাথা বা ঘাড়ে গরম বা ঠান্ডা পানির স্যাক দিলে মাথা যন্ত্রণার সমস্যা অনেকটা দূর হয়।
• ঘাড়ে বা কপালে হালকা মাসাজ করলে তৎক্ষণিক ভাবে মাথা ব্যথার সমস্যা থেকে অনেকটা আরাম পাওয়া যায়।
• মাথা ব্যাথার আর একটি অন্যতম বড় কারণ হলো শব্দ দূষণ। এজন্য আমাদের কোলাহলপূর্ণ, যেখানে প্রচুর শব্দ সৃষ্টি হয় এমন স্থান থেকে দূরে থাকলে মাথা ব্যথা সমস্যা কম হয়।
• তীব্র উজ্জ্বল আলো দিকে অনেকক্ষণ তাকায় থাকলে মাথা ব্যথা হতে পারে এজন্য তীব্র আলো থেকে দূরে থাকুন।
• সাধারণ মাথা ব্যাথা হলে আদা চা খেতে পারেন এতে ভালো উপকার পাবেন।
• আমরা অনেক সময় বিভিন্ন কারণে দুশ্চিন্তায় ভোগে থাকি। এই দুশ্চিন্তা আমাদের মাথাব্যথা সহ আরো অনেক রোগের প্রধান কারণ। এজন্য যতটা সম্ভব দূর চিন্তা মুক্ত থাকার চেষ্টা করুন।
• মোবাইল কম্পিউটার অথবা যেকোনো ধরনের স্কিনে দীর্ঘক্ষণ তাকিয়ে থাকা থেকে বিরত থাকুন। 

মাথা ব্যথার মলমের নাম ও ব্যবহার

মাথা ব্যথা কমানোর ১৫টি ঔষধের নাম ও খাওয়ার নিয়ম সম্পর্কে জেনে নিন সাথে মাথা ব্যথার মলমের নাম ও ব্যবহার জেনে, মাথা ব্যথা হলে ব্যবহার করুন। এতে করে ঔষুধের প্রয়োজন হয় না তৎক্ষণিক মাথা ব্যথা হলে এই মলম অত্যন্ত কার্যকরী।

• ডাইক্লোফেন ১% মলম ( Diclofen 1% Ointment )
• টাইগার বাম ( tiger balm )
• vicks vaporub
• amrutanjan
• মিথাইল স্যালিসাইলেট ( Methyl Salicylate )
• পেইন বাম
• মুভ ( move )
• মেন্থল ( Menthol )
• নীলগিরি বাম ( nilgiri balm )

সতর্কতা ও সাবধানতা

মাথা ব্যথা কমানোর মলম ব্যবহারের কিছু নিয়ম ও সতর্কতা আছে। অল্প পরিমাণ মলম নিয়ে প্রদাহস্থানে আলতো ভাবে মাসাজ করুন। চোখ অথবা মুখের যেকোন স্পর্শকাতর স্থানে লাগা থেকে সতর্ক থাকুন। এই মলম গুলো খাওয়ার জন্য নয়। শিশুদের নাগালে বাইরে রাখুন। দিনে দুই থেকে তিন বারের বেশি ব্যবহার করা উচিত নয়। এই মলম গুলো ব্যবহারের আগে প্রয়োজনে একজন ভালো বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকের পরামর্শ নিন। এছাড়াও মলমের প্যাকেটে থাকা নির্দেশনা সতর্কতা ও নিয়ম মেনে চলুন।

মাথা ব্যথা ঔষুধের দাম সমূহঃ

মাথা ব্যথা কমানোর ১0টি ঔষধের নাম , খাওয়ার নিয়ম ও বিভিন্ন মাথাব্যথা ধরন সম্পর্কে জানলাম। এবার আমরা মাথা ব্যথা কমানোর ওষুধের দাম সম্পর্কে বিস্তারিত জানবো। ওষুধ কেনার আগে অবশ্যই ওষুধের দাম সম্পর্কে ধারণা থাকা জরুরী। বাজারে বিভিন্ন মাথা যন্ত্রণার ওষুধের দাম বিভিন্ন হয়ে থাকে যেমনঃ

• Tufnil 200mg প্রতি পিচ ট্যাবলেটের দাম মাত্র ১০ টাকা।
• Lograin 200mg প্রতি পিচ ট্যাবলেটের দাম মাত্র ১০ টাকা।
• Anilic 200mg প্রতি পিচ ট্যাবলেটের দাম মাত্র ৮ টাকা।
• Paracetamol 500mg প্রতি পিচ ট্যাবলেটের দাম মাত্র ১০ টাকা ৯১ পয়সা।
• lbuprofen 200mg প্রতি পিচ ট্যাবলেটের দাম মাত্র ০.৮৮ টাকা।
• Arain 200mg প্রতি পিচ ট্যাবলেটের দাম মাত্র ১০ টাকা।
• Minopa 200mg প্রতি পিচ ট্যাবলেটের দাম মাত্র ৭ টাকা ৩৯ পয়সা।
• Migrex 200mg প্রতি পিচ ট্যাবলেটের দাম মাত্র ১০ টাকা।
• Migratol 200mg প্রতি পিচ ট্যাবলেটের দাম মাত্র ১০ টাকা।
• Aceclofenac 100mg প্রতি পিচ ট্যাবলেটের দাম মাত্র ২২ টাকা ৫০ পয়সা।
• Tolfi 200mg প্রতি পিচ ট্যাবলেটের দাম মাত্র ৯ টাকা ৫০ পয়সা।
• Namitol 200mg প্রতি পিচ ট্যাবলেটের দাম মাত্র ১০ টাকা।
• Tolmic 200mg প্রতি পিচ ট্যাবলেটের দাম মাত্র ৮ টাকা ৩ পয়সা।
• Mygan 200mg প্রতি পিচ ট্যাবলেটের দাম মাত্র ১০ টাকা।
• Napa, Napa Extend প্রতি পিচ ট্যাবলেটের দাম মাত্র ১ থেকে ৩ টাকা।

মাথা ব্যথা কমানোর সঠিক ঔষধ নির্বাচন করা।

উপরে আমরা মাথা ব্যথা কমানোর ১০টি ঔষধের নাম সম্পর্কে আলোচনা করেছি । চলুন এবার কিভাবে মাথাব্যথা সঠিক ওষুধ বেছে নেবেন সেই সম্পর্কে আলোচনা করা যাক। মাথা ব্যথা কমানোর জন্য আমাদের সঠিক ওষুধ নির্বাচন করা খুবই জরুরী কেননা প্রতিটি ওষুধের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া কার্যকারিতা ও কাজ করার ধরন ভিন্ন।